户外活动

        四姑娘山大峰海拔5038米，由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为18公里山路，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下：大峰12月至6月有7个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

友情提示：

1：带上足够的户外衣物，以应变气象万千

2：1月当地5点落日，7点黑尽。

3：切忌不要破坏当地生态（乱扔垃圾，捉鱼），一经管理方发现罚款，个人承担。

4：少数民族地区用语，和善交流，切忌狂言乱语。

5：自带药品，预防感冒

【活动类型】：摄影+徒步+登山+露营

【活动时间】：2014年12月31日-2015年1月3日（31日中午出发，4天活动）

【活动性质】：队员全程AA制  （预交1000元）

【出行方式】：包车或拼车（当地越野车或面包车）

【行程安排】
      D1：成都-都江堰-映秀-巴郎山—日隆

中午12：00在 驴友部落南门店 上车出发，走213国道-巴郎山-日隆镇 住宿日隆当地客栈，晚餐后自由安排

餐饮：中餐（自理）、晚餐（日隆）

住宿：日隆当地客栈

海拔：成都海拔540米，日隆镇海拔3100米

D2：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km -大峰大本营

早8：30早餐，9:00沿小路轻装进入海子沟，装备由马驮.经锅庄坪、打尖包、鸡棚子、大槽、约7-8个小时到达大峰大本营，沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登山路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力和体力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便为第二天保存体力冲顶（费用自理）。
    餐饮：早（日隆）、午（路餐）、晚（自备营地餐）

住宿：露营

需时：徒步约7-8小时

海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米

提示：高海拔徒步行进注意休息渐进原则，防止高原反应及高山病

D3：大峰大本营-8km-登顶-8km-大峰大本营-15km日隆

凌晨5点半起床，6点出发，根据队员状态确定冲顶人员名单，在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.留念后小心下撤，约需1.5-2个小时到达营地。然后撤回日隆镇住宿。

餐饮：早（自备营地餐）、午（路餐）、晚（日隆）

住宿：日隆当地客栈

需时：营地-顶峰约3.5小时，下撤至营地1.5-2小时，

海拔：营地4200米，顶峰5025米

提示：中午12点前无法登顶，或遇恶劣天气，必须无条件下撤。根据需要必须雇佣当地协作，基本按照5:1的人数比例雇佣协作。

D4:日隆-巴郎山-卧龙-都江堰-成都

早上8点起床。9点吃完饭，收拾东西原程返回，中午饭在耿达吃，最后各回各家，各找各妈。。。。。。。。。

餐饮：早（日隆）、午（耿达）

特别说明：以上行程安排仅仅为计划行程，如果一切情况正常，实际行程将与计划行程没有多大出入，如遇意外（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等）则需要临时调整行程，按照少数服从多数的原则投票表决，如果表决结果迟迟出不了或存在较大争议，则最终民主集中，由活动队长做出决定，决定结果出来后，所有队员不得再有异议。同时请各位参加的队员明确自己的立场和心态，大家出来AA结伴，就是一个临时组建的团队，要团结互助，彼此多点理解和包容，不要存有保姆意识，我们的目的就是为了放松心情，所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份，以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然。

装备：（以下为推荐队员携带装备，可按自己情况参考，如有不明请及时询问。）
　　▲必备项：雪套，冰爪（必备），登山杖，极限-20度或以下睡袋、帐篷、背包、防潮垫，帽子、可煮食物的金属饭盒、炉头，气罐、防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、头灯、冲锋衣裤、快干衣裤、羽绒服，登山鞋、沙滩鞋（或者凉鞋，营地用）。雨衣、袜子4双（一天一双）、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。
　　▲头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
　　▲防水雨衣：可能碰见下雨。
　　▲备用内衣裤：由于是露营，洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保^_^。
　　▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。
　　▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。
      ▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
　　▲相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。
　　▲卫生纸：自带用品，如不带，内急时向队友索要，不排除被敲竹杠的可能。
本次活动统一公共费用说明：
为了出行的统一协调，本次活动有以下几项需要产生公共集体费用，报名者则视为认可以下费用：

1、气罐：本次活动统一采购气罐，一人一个，费用AA，市场价20元一个

2、户外保险：本次活动强制统一购买户外特种保险，20元每人，费用人均AA

3、对讲机租用：本次活动对讲机统一租用，费用15元/天/只，人均AA，队员自带的不在AA范围内。

4、公共药品：出于安全与预防万一的考虑，本次行程统一购买部分公共药品，但不需要全部费用均摊，每个队员每次均摊1元的公共药品费用。

5、领队费：每名队员需支付领队费50元/天

6、马驮包费用：150-200/天

7、住宿费用：日隆住宿约50元/人/天

8、包车费用：150元/人或1000元/车（单边）

9、海子沟门票+登山管理费+环境费等等，约100元/人

特别说明：户外活动有一定的不可预知性和危险性，参加者对自己的行为及后果负完全责任！发起者不会对任何个人人身损害承担法律责任。
打算出行的队员提前做好工作安排，另外请提前准备装备，有困难请及时联系我们。